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坡跟鞋的危害,教你穿坡跟鞋有什么危害


  http://www.chen99.com/ 发布时间:2014-8-13  
关键字:坡跟鞋的危害  文章来源:网络转载

  

大家都知道高跟鞋不能长穿,那么坡跟鞋呢?坡跟鞋属于高跟鞋,坡跟鞋一般是一整一个底面为根度,后面的高跟连着前面的鞋子,不像一般的高跟鞋只有一个细细的独立的一个跟,所以相对来说坡跟鞋比单纯的高跟鞋对脚的危害要小很多,但是长期穿坡跟鞋也是有危害的,下面久久购物导航网就来说说坡跟鞋的危害,教你穿坡跟鞋有什么危害。

 

坡跟鞋的危害,教你穿坡跟鞋有什么危害

 

 

一、青春发育期少女穿坡跟鞋的危害

 

青春发育期少女脚掌脚趾的骨头正处于快速生长期,坡跟鞋基本都是后高前低,穿着整个人的重心难免会集中到脚趾,长期压迫,会使得你的脚趾骨生长畸形。为了一时的美丽,产生的危害可能是一辈子的,所以在这里建议青春发育期少女尽量不要穿坡跟高坡跟鞋,日常要以宽松的平底鞋为主。

 

二、长期穿坡跟鞋的危害

 

对于成人,长期穿坡跟鞋也是有危害的,现在的大部分坡跟鞋前后高度差异不是很大,对于这种坡跟鞋的穿着危害要小很多,我们这里说的是那种前后高度落差大于5CM的坡跟鞋,这种坡跟鞋基本相当于高坡跟鞋了,有专家早就指出很多穿高坡跟鞋的危害,下面就详细来说说。

 

坡跟鞋的危害1:小腿肌肉会萎缩

 

很多常穿高坡跟鞋的女性,突然换穿平底鞋时,反而会觉得腿痛,很不舒服,为什么呢?是因为小腿肌肉发生了萎缩!

医生解释说,常穿高坡跟鞋的人,小腿肌肉会缩短,肌腱会增厚,这些肌肉变形的原因就在于高坡跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。

那么,什么样的频率算是“常穿高坡跟鞋”呢?医生说,根据取样统计,每周有四五天都穿高坡跟鞋,鞋子高度超过5.5厘米,并保持这个习惯超过1到2年的女性,就会出现小腿肌肉缩短的症状。

英国有研究人员证实,这类女性小腿萎缩的程度会高达15%。

要命的是,一旦女性的小腿肌肉变短,踝部的运动就会受到限制,之后走路和奔跑速度都会受到很大影响。这种对小腿肌肉的伤害是永久性的、不可逆的。

 

坡跟鞋的危害2:穿高坡跟鞋也会“上瘾”

 

高坡跟鞋能让女性的双腿看起来更修长,从而满足一些女性的心理渴望。但最终导致女性对高坡跟鞋无法释怀的原因,是因为她们的腿部肌肉已经无法适应平底鞋了,一旦穿上,就很难再脱下来。

所以,穿高坡跟鞋跟吸烟一样,也会上瘾。

 

 

坡跟鞋的危害3:可能会引起胃口不好

 

穿高坡跟鞋的后果不仅是“伤筋动骨”,它还有可能是患上厌食症的罪魁祸首。现代医学认为,脚是人的“第二心脏”和“第二个大脑”,食欲好坏与脚有很大关系。

穿高坡跟鞋和瘦型鞋的人,脚趾会受到挤压,这个部位的血液循环不畅,严重时会导致头部的血液循环不畅,进一步使摄食神经中枢的供血不足,从而引起厌食。

因此她建议,如果女孩近期发现自己的胃口不大好,最好看看穿的鞋子合不合适。

 

坡跟鞋的危害4:其他一些危害

 

长期穿高坡跟鞋,可能会出现出现鸡眼以及厚茧、出现扁平足、出现拇指外翻、导致拇囊炎恶化、出现崴脚等危害。

 


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